ARROZ INTEGRAL COM BRÓCOLIS
Bem cremoso e cheio de sabor! 🍲 ☑Ingredientes: 1 e 1/2 xíc de arroz integral cozido 1 xíc de brócolis ninja cozido e picado 1/2...
SALADA DE QUINOA
Em dias quentes, uma salada cai bem! 😊🔆 A sugestão de hoje é essa salada de grãos. Sempre é bom variar as opções à mesa, certo? rs...
FEIJÃO BRANCO & ARROZ DE BRÓCOLIS
Taí uma boa pedida para variar a dupla Arroz & Feijão do dia a dia. Aproveite a dica e faça ao seu gosto! Esse aqui foi temperado com...
