

SALADA DE FOLHAS, ABACATE E FRANGO GRELHADO
Nutritiva e saborosa, essa salada vale por uma refeição completa! 🍅🍗 ☑Ingredientes: ·Folhas verdes (Usei alface americana - 1/2 pé,...


SALADA DE QUINOA
Em dias quentes, uma salada cai bem! 😊🔆 A sugestão de hoje é essa salada de grãos. Sempre é bom variar as opções à mesa, certo? rs...


TZATZIKI
ou MOLHO DE PEPINO E IOGURTE Delicioso e super refrescante! Típico do Oriente Médio (ando muito com a cabeça por lá, né? rs) e Europa...


SALADA TROPICAL
Pra combinar com este dia lindo e quente! 🔆 ☑Ingredientes: 1/4 de um repolho roxo cortado em tiras finas 3 folhas de couve fatiadas...