ARROZ INTEGRAL COM BRÓCOLIS
Bem cremoso e cheio de sabor! 🍲 ☑Ingredientes: 1 e 1/2 xíc de arroz integral cozido 1 xíc de brócolis ninja cozido e picado 1/2...
ESCONDIDINHO DE ESPINAFRE
É escondidinho, é vegetariano e é uma gostosura! 😋🍴 ☑Ingredientes: ➡PURÊ: 600gr de batatas 1/4 xíc de leite 1 col (sopa) de manteiga...
MASSA COM BRÓCOLIS & BACON
Uma refeição pá-pum e deliciosa! 🍲 ☑Ingredientes: 300gr de macarrão (usei fusili) 1 brócolis ninja cortado em pequenos floretes 50gr...
SHAWARMA À MODA DA CAROLETA
Shawarma é um sanduba típico do Oriente Médio feito com pão folha (ou pão pita/sírio), carne em tiras finas (bovina, de carneiro ou...
